알부민

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건강검진에서 크레아티닌이 높거나 eGFR이 낮게 나왔다면? 신장 기능은 eGFR 중심으로 판단하며 한 번의 검사로 만성콩팥병을 확정할 수 없습니다. KDIGO 구간표, 수치를 왜곡하는 근육·단백질·크레아틴·탈수 요인, 재검사 방법과 영양제 주의사항까지 정리했습니다.

2026년 8월 1일

근손실, 만성 피로, 탈모, 면역력 저하, 부종 등 단백질 부족의 5가지 경고 신호를 자가진단 체크리스트로 확인하고, Cleveland Clinic 근거 기반 해결법을 알아보세요.

2026년 3월 16일

알부민은 우리 몸의 영양소 배달부로 불리는 핵심 단백질입니다. 알부민 효능, 결핍 증상, 정상 수치, 영양제 선택법, 부작용까지 전문적인 건강 정보를 확인하세요.

2026년 1월 23일

NAC(N-아세틸시스테인)는 글루타치온의 핵심 전구체이자 아세트아미노펜 해독제로 60년 이상 사용된 검증된 보충제입니다. 간 보호, 항산화, 호흡기 건강, 정신건강 지원 등 6가지 효능과 올바른 복용법을 알아보세요.

2026년 2월 16일

당뇨병 합병증은 심혈관질환, 신장병증, 망막병증, 신경병증, 당뇨발 등이 대표적입니다. 당화혈색소 1% 감소 시 합병증 위험 25% 감소 효과가 있어 철저한 혈당 관리와 정기 검진이 예방의 핵심입니다.

1970년 1월 1일

기능성원료는 건강기능식품에 사용되는 원료로, 식품의약품안전처에서 인정한 기능성을 가진 원료입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 건강기능식품 기능성원료 인정 현황 (매월 자동 동기화) 최종 업데이트: 2025. 12. 16.

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